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手洗い 効果|時間と回数で変わる残存ウイルス

📋 こんなご相談をよくいただきます

  • 手洗いは、何秒くらい洗えば十分なのか知りたい。
  • 1回で長く洗うのと、2回洗うのでは、どちらがよいか知りたい。
  • 従業員の手洗いが、できているかを確かめたい。

手洗いは、食中毒を防ぐ基本の作業です。
ただし、洗い方によって、手に残るウイルスの量は大きく変わります。
そこで本記事では、国の資料に載っているデータをもとに、洗い方を比べます。

洗い方で変わる、手に残るウイルスの数

まず、厚生労働省の資料に、手洗いの方法ごとの比較が載っています。

手洗いの方法と、手に残るウイルスの数

手洗いなし
約100万個
流水で15秒手洗い
約1万個(約1%)
ハンドソープで10秒または30秒もみ洗い後、流水で15秒すすぎ
数百個(約0.01%)
ハンドソープで60秒もみ洗い後、流水で15秒すすぎ
数十個(約0.001%)
「10秒もみ洗い→15秒すすぎ」を2回くり返す
数個(約0.0001%)

出典:厚生労働省の資料(森功次ほか、感染症学雑誌 80:496-500, 2006)をもとに作成。棒の長さは桁(対数)を表します。

たとえば、流水だけで15秒洗うと、残るウイルスは約1%です。
一方、ハンドソープでもみ洗いすると、約0.01%まで減ります。
さらに、10秒のもみ洗いとすすぎを2回くり返すと、約0.0001%になります。
つまり、60秒かけて1回洗うより、短く2回洗う方が少なくなります。

洗い方 残るウイルス(手洗いなしとの比較)
流水だけで15秒 約1%
ハンドソープで10秒または30秒+すすぎ15秒 約0.01%
ハンドソープで60秒+すすぎ15秒 約0.001%
10秒+すすぎ15秒を2回 約0.0001%

国のマニュアルも「2回」を求める場面がある

また、大量調理施設衛生管理マニュアルでも、2回の手洗いが示されています。
次の場面では、流水と石けんで、しっかり2回洗うこととされています。

場面1
作業開始前と、用便後
場面2
汚染作業区域から、非汚染作業区域に移るとき
場面3
食品に直接触れる作業の直前
場面4
生の肉・魚・卵殻などに触れた後、ほかの食品や器具に触れるとき
場面5
配膳の前

なお、それ以外の場面では、丁寧に1回洗うこととされています。

現場で続けやすい手順

1. もみ洗い
ハンドソープで10秒もみ洗いする
2. すすぐ
流水で15秒すすぐ
3. くり返す
1と2をもう一度行う
4. ふく
水気をふき取ってから作業に戻る

このように、1回あたりは短くても、くり返すことで効果が上がります。
そのため、時間を延ばすより、2回洗う習慣を手順に組み込むのが実務的です。

手洗いの効果を確かめる

ただし、手順を決めても、実際に守られているかは別の問題です。
たとえば、手洗い後の手を培地に押し当てると、洗い残しが目に見えます。
さらに、人ごとに比べれば、洗い方の差を教育に生かせます。

👥 こんな方からのご相談を承ります

  • 飲食店・給食施設・食品工場の衛生管理ご担当者
  • 従業員の手洗い教育を見直したい方
  • 手洗いの効果を、検査で確かめたい方

🏢 株式会社AHCについて

1977年創業の食品微生物検査ラボです。当社はISO/IEC 17025認定ラボ(PJLA L26-134)です。費用は項目数と検体数により変わるため、個別にお見積りします。関連記事:手指 細菌検査 / 拭き取り検査とは / ノロウイルス食品検査

まとめ

手に残るウイルスは、洗い方によって桁違いに変わります。
そして、10秒のもみ洗いとすすぎを2回くり返すと、約0.0001%まで減ります。
まずは、職場の手洗いの手順に「2回」を書き加えてみてください。
手洗いの検査のご相談も承ります。
お問い合わせフォーム、またはお電話(027-253-1515)で承ります。

外部参考資料

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